Cẩm nang ẩm thực

25+ thực đơn mâm cỗ chay ngon đơn giản nhất

25+ thực đơn mâm cỗ chay ngon đơn giản nhất

Ngày đăng: 20 - 05 - 2021 Lượt xem: 1039

Ăn chay là một truyền thống văn hóa đã có từ rất lâu tại các nước Đông Nam Á. Tại Việt Nam hiện nay, ăn chay đã trở thành một xu hướng ẩm thực giúp con người cảm thấy nhẹ nhàng, ngon miệng hơn. Vì vậy, chế độ ăn...

20+ thực đơn ăn dặm cho bé kiểu Nhật khoa học nhất

20+ thực đơn ăn dặm cho bé kiểu Nhật khoa học nhất

Ngày đăng: 20 - 05 - 2021 Lượt xem: 894

Ăn dặm là giai đoạn quan trọng đối với trẻ, giúp phát triển và hoàn thiện thói quen ăn uống của các bé. Tuy nhiên, nhiều ba mẹ vẫn còn chưa có kiến thức nuôi dưỡng các bé trong giai đoạn này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về...

30+ thực đơn 3 tháng cuối thai kỳ tốt cho bà bầu

30+ thực đơn 3 tháng cuối thai kỳ tốt cho bà bầu

Ngày đăng: 20 - 05 - 2021 Lượt xem: 1788

Thực đơn hằng ngày ảnh hưởng to lớn đến mẹ bầu và bé trong giai đoạn mang thai. Vì vậy, khi chuẩn bị thực đơn, bạn cần phải  lựa chọn những thực phẩm cung cấp dinh dưỡng trong những tháng cuối thai kỳ theo tiêu chuẩn tốt nhất. Hãy...

25+ thực đơn 1 tuần cho bà bầu đủ đầy chất dinh dưỡng

25+ thực đơn 1 tuần cho bà bầu đủ đầy chất dinh dưỡng

Ngày đăng: 19 - 05 - 2021 Lượt xem: 1708

Giai đoạn mang thai là giai đoạn bạn cần cung cấp hàm lượng dinh dưỡng vô cùng lớn. Bất kì giai đoạn nào trong thai kỳ thì việc chuẩn bị một thực đơn hoàn hảo cho mẹ bầu là cần thiết. Ngoài việc cung cấp dinh dưỡng cho chính...

25+ thực đơn 7 ngày siết mỡ bụng vô cùng hiệu quả

25+ thực đơn 7 ngày siết mỡ bụng vô cùng hiệu quả

Ngày đăng: 19 - 05 - 2021 Lượt xem: 1071

Mỡ bụng là nỗi lo của hầu hết các chị em, khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu. Bạn không thể tự tin khoe dáng người với chiếc váy xinh đẹp hay những chiếc đầm ôm body thời thượng. Vậy tại sao bạn không thực hiện chế độ...

Gợi ý 10+ thực đơn cơm trưa văn phòng ngon đa dạng món ăn

Gợi ý 10+ thực đơn cơm trưa văn phòng ngon đa dạng món ăn

Ngày đăng: 15 - 05 - 2021 Lượt xem: 974

Bạn quá bận rộn với công việc khiến bạn không có thời gian về nhà ăn. Vì vậy, một bữa cơm trưa văn phòng luôn là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu Gợi ý 10+ thực đơn cơm trưa văn phòng qua...

32+ thực đơn 7 ngày cho bà bầu 3 tháng giữa ngon đủ chất

32+ thực đơn 7 ngày cho bà bầu 3 tháng giữa ngon đủ chất

Ngày đăng: 13 - 05 - 2021 Lượt xem: 1758

Nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu vô cùng cao, đặc biệt là trong giai đoạn những tháng giữa thai kỳ. Nếu không cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 32+...

35+ thực đơn 3 tháng đầu cho bà bầu đủ dinh dưỡng

35+ thực đơn 3 tháng đầu cho bà bầu đủ dinh dưỡng

Ngày đăng: 09 - 05 - 2021 Lượt xem: 2004

Mang thai là quá trình vô cùng vất vả đối với các bà mẹ. Đây là giai đoạn các bé sống trong cơ thể mẹ, hấp thu dinh dưỡng từ mẹ, Vì vậy, nhu cầu ăn uống cũng như chất lượng dinh dưỡng hằng ngày của các bà mẹ...

Cách nấu chè bí đỏ đậu xanh sắn dây ngon giải nhiệt

Cách nấu chè bí đỏ đậu xanh sắn dây ngon giải nhiệt

Ngày đăng: 09 - 05 - 2021 Lượt xem: 1007

Chè bí đỏ đậu xanh sắn dây thanh mát, ngon thơm nên là món ăn giải nhiệt mùa hè rất được yêu thích. Món chè có màu sắc bắt mắt, độ sánh nhất định, hương vị vừa mới lạ vừa quen, đảm bảo rất kích thích vị giác của...

Cách nấu chè bí đỏ đậu xanh gạo nếp thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu chè bí đỏ đậu xanh gạo nếp thơm ngon bổ dưỡng

Ngày đăng: 08 - 05 - 2021 Lượt xem: 1008

Hiện nay, có rất nhiều món chè thơm ngon, bổ dưỡng để đổi vị cho người ăn. Trong đó, chè bí đỏ đậu xanh gạo nếp là sự hòa quyện nhiều hương vị, với độ sánh mịn rất hấp dẫn. Đảm bảo ai đã ăn một lần sẽ muốn...

1 13 14 15 16 17 18