Hàm lượng calo trong các loại thực phẩm, thức ăn

100g khoai lang bao nhiêu calo, có tốt cho việc giảm cân

Ngày đăng: 04 - 08 - 2021 Lượt xem: 1843

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc với tất cả mọi người. Khoai lang mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả. Vậy 100g khoai lang có bao nhiêu calo? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 100g...

Xem chi tiết

Calo là gì và những điều cần biết về calo

Ngày đăng: 31 - 07 - 2021 Lượt xem: 1912

Hầu hết mọi người khi mua thực phẩm thường không chú trọng đến lượng calo của mỗi thực phẩm đó. Điều đó dẫn đến, các bữa ăn khi có quá nhiều calo hoặc khi có quá ít calo. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc cung cấp...

Xem chi tiết

1 bát bún bao nhiêu calo?

Ngày đăng: 31 - 07 - 2021 Lượt xem: 2665

Bún đã trở thành thực phẩm vô cùng quen thuộc với tất cả mọi người. Bạn có thể ăn nhiều lại bún để kích thích vị giác, giảm cảm giác chán ăn. Tuy nhiên, bạn có biết 1 bát bún bao nhiêu calo? Việc bổ sung bún vào bữa...

Xem chi tiết

100g dưa hấu chứa bao nhiêu calo?

Ngày đăng: 31 - 07 - 2021 Lượt xem: 1974

Dưa hấu vốn là loại quả được nhiều người yêu thích, đặc biệt vào những ngày hè nóng nực, một lát dưa hấu mát lành hay 1 ly nước ép dưa hấu luôn là giải pháp giải khát hữu hiệu. Tuy nhiên, dưa hấu bao nhiêu calo? Ăn dưa...

Xem chi tiết

1 quả (trái) chuối bao nhiêu calo? Ăn như thế nào để giữ dáng

Ngày đăng: 25 - 07 - 2021 Lượt xem: 2080

Ngày xưa thường nói: ăn nhiều chuối rất tốt cho sức khỏe. Vậy ăn chuối những lợi ích của chuối đối với sức khỏe như thế nào? 1 quả (trái) chuối bao nhiêu calo? Ăn nhiều có ảnh hưởng đến cân nặng không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu...

Xem chi tiết

1 chén (bát) cơm bao nhiêu calo?

Ngày đăng: 25 - 07 - 2021 Lượt xem: 1869

Cơm là món ăn truyền thống mà mỗi ngày bạn đều phải ăn để cung cấp dinh dưỡng và năng lượng. Tuy nhiên với những người có nhu cầu giảm cân thì họ lại lựa chọn việc hạn chế ăn cơm trong các bữa ăn. Việc này là đúng...

Xem chi tiết